Est-ce que le CBD est addictif ? Démêlons le vrai du faux
Le CBD (cannabidiol) connaît un essor spectaculaire en France ces dernières années. Consommé sous forme d’huiles, de fleurs, de gélules ou de cosmétiques, il séduit pour ses effets relaxants et naturels. Mais une question revient souvent : le CBD est-il addictif ? Dans cet article, nous vous aidons à y voir clair, avec des réponses basées sur la science et la réglementation.
Le CBD : une molécule sans effets psychoactifs
Le CBD est un cannabinoïde issu du chanvre, tout comme le THC. Mais contrairement à ce dernier, le CBD n’a aucun effet euphorisant ou psychotrope. Il n’altère pas la perception, ne provoque ni dépendance physique, ni état de « planer ».
En clair : le CBD n’est pas une drogue au sens médical ou légal.
Dépendance psychologique vs. dépendance physique
Il est essentiel de distinguer deux notions :
La dépendance physique : liée à des symptômes de sevrage quand on arrête une substance.
La dépendance psychologique : liée à une habitude ou à un besoin mental.
Le CBD ne crée aucune dépendance physique.
Une dépendance psychologique est possible, comme avec tout produit qui procure du bien-être (comme le café ou le chocolat), mais très rare et douce.
À retenir
Le CBD est une molécule naturelle, non addictive, bien tolérée par l’organisme. Son utilisation, lorsqu’elle est encadrée et de qualité, peut améliorer le bien-être sans risque de dépendance. Toutefois, comme pour tout produit actif, une consommation responsable est de mise.